The original light : Il libro della mattina di Kundalini Yoga - Snatam Kaur - Libro e 2 CD-Set

Nella tradizione del Kundalini Yoga, si parla di una chiamata al Divino che risveglia "la luce originale dell'Anima". Attraverso la meditazione, la preghiera e il canto sacro, con i  Mantra e Shabd, le persone di tutte le fede possono connettersi con questa fonte illuminante - Kundalini, l'Energia Universale di consapevolezza e di guarigione che si risveglia all'interno.

Con il suo libro e CD-Set "The Original light": La pratica del Kundalini Yoga spiegato dalla cantante Snatam Kaur vi porta nel cuore del percorso, come insegnato nella Sadhana dell'Acquario, la sua guida primario a un pratica quotidiana di Yoga e spiritualità.

Questo libro ispirante e i 2 CD-Set guidano nei principi fondamentali di Kundalini Yoga, arricchite da storie e intuizioni di Snatam Kaur. Insegna le sue cinque fasi della pratica, compresa la preparazione, recitazioni sacri, i fondamentali di respirazione, energizzante set di yoga, meditazioni, canti del mattino, e altro ancora.

The Original light : è una risorsa inestimabile e per la prima volta offre istruzioni personali di Snatam Kaur - una trasmissione diretta dal suo insegnante e maestro di Kundalini Yoga, Yogi Bhajan - a chiunque ispirato da yoga, il canto devozionale e spirituale disciplina.

I 2 CD Set contiene canti guidate e le pratiche di Snatam Kaur, tra cui tutta la musica necessaria per praticare la Sadhana.

DISC 1:

    Completa recitazione del Jap Ji Sahib (Preghiera del mattino)

Disco 2:

Aquarian Sadhana mantra.

    Lungo Ek Ong Kars - Morning Call)

    Wah Yanti - Creatività

    Mul Mantra - verità interiore

    Sat Siri Siri Akal - oltre la morte

    Rakhay Rakhanhar - Protezione

    Waheguru Wahe Jio - Vittoria

    Guru Ram Das Chant - Grazia e umiltà

    Dhan Dhan Ram Das Gur - Miracoli