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Dosha Test Italian
Per determinare il vostro Dosha ayurvedico, compilate il questionario sottostante. Basate le vostre scelte su ciò che osservate essere consistente per un lungo periodo di tempo, piuttosto che sul vostro stato attuale. Scegliete ciò che meglio vi descrive. Tuttavia, sentitevi liberi di fare più di una selezione, se due colonne vi descrivono ugualmente. Non è necessario che tutte le parole in una colonna vi rappresentino. Ad esempio, prendiamo questa colonna: Colonna Vata, osservazione dei capelli – “secchi, fragili, radi”. Basta che una di queste parole vi rappresenti, per effettuare la selezione. Si prega di rispondere a tutte le domande prima di richiedere un risultato.
Dopo aver terminato il questionario, premete il pulsante “Ricevi i risultati del test” (si trova in fondo alla pagina) per scoprire il vostro dosha. Se si commette un errore, è sufficiente selezionare di nuovo una casella per deselezionarla. La maggior parte di noi avrà un Dosha predominante, alcuni avranno due Dosha approssimativamente uguali, e un numero esiguo di persone avrà tutti e tre i dosha in uguale proporzione.
Corporatura
Peso corporeo
Pelle
Struttura della pelle
Capelli
Colore dei capelli
Denti
Naso
Occhi
Colore degli occh
Unghie
Labbra
Colore delle labbra
Mento
Guance
Collo
Petto
Pancia
Ombelico
Fianchi
Giunture
Appetito
Preferenza di gusto
Sete
Digestione
Quando c'è indigestione
Escrezione
Attività fisica
Attività mentale
Personalità
Test
Gli elementi acqua e regola il fuoco questa Dosha, che è la forza essenziale per tutte le attività digestive e metaboliche
Si dispone di un forte appetito e molto buona resistenza digestivo. A volte aumento di peso, ma può perdere facilmente. Il fuoco in te si esprime con i capelli rossicci e il tono della pelle, lentiggini o talpe e si sono caldi al tatto. Per questo motivo, non si preferisce luce del sole e calore. Lei ha la pelle mista, secca a grassa. Vi è una tendenza per ingrigimento precoce o perdita di capelli.
La tua mente è vigile e il potere di comprensione è molto buona. Questo ti fa davvero adatto per le attività che hanno richiesto la pianificazione e l'organizzazione dettagliata. Si tendono ad essere organizzate, anche se tale funzione è intrapreso periodicamente. Si dispone di una ristretta cerchia di amici e molti si considera un amico leale. Il Pitta in te ti fa ambiziosi, si lavora sodo per i tuoi obiettivi e come per premiare te quando si ha successo.
suggerimenti stile di vita quotidiana:
Resistete alla tentazione di essere eccessivamente organizzata, la spontaneità dovrebbe avere parte nella vostra vita quotidiana. Delegare quando possibile, come il vostro atteggiamento presa in carico può farti assunto troppo e causare stress. Bere liquidi regolarmente durante il giorno e assicurarsi che i pasti devono proteine per fornire energia. Godetevi ma regolare la quantità cibi salati, oleosi o piccanti si consumano, caffeina e alcol. Mangiare frutta ogni volta che potete. Ecco alcune ricette per voi. Prendere Chyawanprash quotidiano, tutto l'anno ad eccezione dei mesi estremamente caldi.
Quando si è fuori equilibrio, cosa succede:
È agitarsi facilmente e possono perdere la calma. Pitta persone tendono ad avere condizioni di principio di incendio che coinvolgono: interruzioni metaboliche, allergie, patologie infiammatorie, eruzioni cutanee, cuore bruciare.
Quando si è fuori equilibrio, ciò che si dovrebbe fare:
Prendere Gymnema per squilibrio metabolico relativo alla voglia di zucchero. Il fegato ha molti ruoli, uno dei quali è il metabolismo dei grassi, quindi periodicamente provare una pulizia del fegato con Phyllanthus e contemporaneamente utilizzare Picrorrhiza per rafforzare il fegato. Ridurre la quantità di carni rosse (manzo, pollo scuro), pomodoro e salse / salse, peperoncino, cibi acidi. Preferire frutta come pere, mele, uva passa e mangiare carne bianca (pollo, anatra). Latticini sono molto utili. Prova di squadra o di gruppo di sport: basket, pallavolo e ridurre gli sport individuali competitivi come la corsa o il tennis. Sci nautico, il kayak sono benefiche. Quando si ottiene un massaggio, preferiscono una pressione moderata e gentile intercettazioni è migliore. Utilizza il nostro raffreddamento olio da massaggio.
Per l'analisi dettagliata, compilare il form sottostante oppure Acquisto del 100% puro prodotti ayurvedici Acquista ora !!
Si dispone di un forte appetito e molto buona resistenza digestivo. A volte aumento di peso, ma può perdere facilmente. Il fuoco in te si esprime con i capelli rossicci e il tono della pelle, lentiggini o talpe e si sono caldi al tatto. Per questo motivo, non si preferisce luce del sole e calore. Lei ha la pelle mista, secca a grassa. Vi è una tendenza per ingrigimento precoce o perdita di capelli.
La tua mente è vigile e il potere di comprensione è molto buona. Questo ti fa davvero adatto per le attività che hanno richiesto la pianificazione e l'organizzazione dettagliata. Si tendono ad essere organizzate, anche se tale funzione è intrapreso periodicamente. Si dispone di una ristretta cerchia di amici e molti si considera un amico leale. Il Pitta in te ti fa ambiziosi, si lavora sodo per i tuoi obiettivi e come per premiare te quando si ha successo.
suggerimenti stile di vita quotidiana:
Resistete alla tentazione di essere eccessivamente organizzata, la spontaneità dovrebbe avere parte nella vostra vita quotidiana. Delegare quando possibile, come il vostro atteggiamento presa in carico può farti assunto troppo e causare stress. Bere liquidi regolarmente durante il giorno e assicurarsi che i pasti devono proteine per fornire energia. Godetevi ma regolare la quantità cibi salati, oleosi o piccanti si consumano, caffeina e alcol. Mangiare frutta ogni volta che potete. Ecco alcune ricette per voi. Prendere Chyawanprash quotidiano, tutto l'anno ad eccezione dei mesi estremamente caldi.
Quando si è fuori equilibrio, cosa succede:
È agitarsi facilmente e possono perdere la calma. Pitta persone tendono ad avere condizioni di principio di incendio che coinvolgono: interruzioni metaboliche, allergie, patologie infiammatorie, eruzioni cutanee, cuore bruciare.
Quando si è fuori equilibrio, ciò che si dovrebbe fare:
Prendere Gymnema per squilibrio metabolico relativo alla voglia di zucchero. Il fegato ha molti ruoli, uno dei quali è il metabolismo dei grassi, quindi periodicamente provare una pulizia del fegato con Phyllanthus e contemporaneamente utilizzare Picrorrhiza per rafforzare il fegato. Ridurre la quantità di carni rosse (manzo, pollo scuro), pomodoro e salse / salse, peperoncino, cibi acidi. Preferire frutta come pere, mele, uva passa e mangiare carne bianca (pollo, anatra). Latticini sono molto utili. Prova di squadra o di gruppo di sport: basket, pallavolo e ridurre gli sport individuali competitivi come la corsa o il tennis. Sci nautico, il kayak sono benefiche. Quando si ottiene un massaggio, preferiscono una pressione moderata e gentile intercettazioni è migliore. Utilizza il nostro raffreddamento olio da massaggio.
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Test
La elementi aria e spazio regola questo Dosha, che è la forza essenziale dietro a tutte le cose in movimento.
Si cammina veloce e parlare veloce. Hai un sacco di energia, ma non così tanto la resistenza e si stancano facilmente. L'appetito può essere variabile e, mentre si può mangiare pasti sostanziali, la digestione non è sempre all'altezza del compito. Pur essendo attivo, la circolazione è variabile e spesso può farti sentire freddo, in particolare la mani, naso e piedi. Seduta ancora ti rende inquieto.
Hai una mente veloce e ricordare facilmente le cose; ma dimenticare in fretta anche. Vata persone sono creative e godere delle arti. Un effetto collaterale di questo può essere la perdita di messa a fuoco, perché una mente creativa va qua / là. Si è cordiale e hanno una grande cerchia di amici perché il flessibile e "andare con il flusso" la natura. Sei bravo a guadagnarsi da vivere, ma non come buono al risparmio di denaro.
suggerimenti stile di vita quotidiana:
Routine è molto utile per l'individuo Vata. Essa vi aiuterà a rimanere concentrati. Pausa tua vita veloce prendendo un paio pausa di volte al giorno. Organizzare il vostro programma di lavoro in modo da non prendere troppo nel tempo dato. Preferisco leggeri, pasti caldi prese in in piccole porzioni durante tutto il giorno. Regolare la quantità di alimenti crudi, come frutta e verdura. Ecco alcune ricette suggerite. Preferire esercizi che una serie di passo, come camminare o nuotare. Prendere Ashwagandha o Chyawanprash quotidiana.
Quando si è fuori equilibrio, cosa succede:
Vata influenzare zone del corpo sono i due punti, il cervello, le orecchie, le ossa, le articolazioni, la pelle. Si può verificare raffreddore o dolori alle articolazioni -Anche condizioni articolari, pelle secca o capelli, costipazione, gas. Ti senti stanco facilmente. tipi Vata hanno la tendenza a diventare ansiosi, nervosi, indeciso.
Quando si è fuori equilibrio, ciò che si dovrebbe fare:
Prendere Ashwagandha per aiutare la perdita di energia. Boswellia per le condizioni comuni. La dose giornaliera di Chyawanprash supporterà un sistema immunitario intrinsecamente fragile. Triphala è eccellente per la stitichezza e per un tratto digestivo pulito. Stare lontano da cibi freddi e secchi come fagioli, e preferiscono verdure ben cotto, formaggio e latte, pane di grano, banane, fagioli di soia. Ridurre la quantità di carne rossa si consumano per un po '. Un massaggio svedese delicato aiuterà a calmare la vostra Vata ed è meglio per voi di applicare l'olio Il nostro olio calmante per le gambe e piedi, essenziali per la messa a terra e calmante Vata. Provare lo yoga, aerobica a basso impatto, golf, trekking, baseball.
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Si cammina veloce e parlare veloce. Hai un sacco di energia, ma non così tanto la resistenza e si stancano facilmente. L'appetito può essere variabile e, mentre si può mangiare pasti sostanziali, la digestione non è sempre all'altezza del compito. Pur essendo attivo, la circolazione è variabile e spesso può farti sentire freddo, in particolare la mani, naso e piedi. Seduta ancora ti rende inquieto.
Hai una mente veloce e ricordare facilmente le cose; ma dimenticare in fretta anche. Vata persone sono creative e godere delle arti. Un effetto collaterale di questo può essere la perdita di messa a fuoco, perché una mente creativa va qua / là. Si è cordiale e hanno una grande cerchia di amici perché il flessibile e "andare con il flusso" la natura. Sei bravo a guadagnarsi da vivere, ma non come buono al risparmio di denaro.
suggerimenti stile di vita quotidiana:
Routine è molto utile per l'individuo Vata. Essa vi aiuterà a rimanere concentrati. Pausa tua vita veloce prendendo un paio pausa di volte al giorno. Organizzare il vostro programma di lavoro in modo da non prendere troppo nel tempo dato. Preferisco leggeri, pasti caldi prese in in piccole porzioni durante tutto il giorno. Regolare la quantità di alimenti crudi, come frutta e verdura. Ecco alcune ricette suggerite. Preferire esercizi che una serie di passo, come camminare o nuotare. Prendere Ashwagandha o Chyawanprash quotidiana.
Quando si è fuori equilibrio, cosa succede:
Vata influenzare zone del corpo sono i due punti, il cervello, le orecchie, le ossa, le articolazioni, la pelle. Si può verificare raffreddore o dolori alle articolazioni -Anche condizioni articolari, pelle secca o capelli, costipazione, gas. Ti senti stanco facilmente. tipi Vata hanno la tendenza a diventare ansiosi, nervosi, indeciso.
Quando si è fuori equilibrio, ciò che si dovrebbe fare:
Prendere Ashwagandha per aiutare la perdita di energia. Boswellia per le condizioni comuni. La dose giornaliera di Chyawanprash supporterà un sistema immunitario intrinsecamente fragile. Triphala è eccellente per la stitichezza e per un tratto digestivo pulito. Stare lontano da cibi freddi e secchi come fagioli, e preferiscono verdure ben cotto, formaggio e latte, pane di grano, banane, fagioli di soia. Ridurre la quantità di carne rossa si consumano per un po '. Un massaggio svedese delicato aiuterà a calmare la vostra Vata ed è meglio per voi di applicare l'olio Il nostro olio calmante per le gambe e piedi, essenziali per la messa a terra e calmante Vata. Provare lo yoga, aerobica a basso impatto, golf, trekking, baseball.
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Test
Gli elementi acqua e regola il fuoco questa Dosha, che è la forza essenziale per tutte le attività digestive e metaboliche
Si dispone di un forte appetito e molto buona resistenza digestivo. A volte aumento di peso, ma può perdere facilmente. Il fuoco in te si esprime con i capelli rossicci e il tono della pelle, lentiggini o talpe e si sono caldi al tatto. Per questo motivo, non si preferisce luce del sole e calore. Lei ha la pelle mista, secca a grassa. Vi è una tendenza per ingrigimento precoce o perdita di capelli.
La tua mente è vigile e il potere di comprensione è molto buona. Questo ti fa davvero adatto per le attività che hanno richiesto la pianificazione e l'organizzazione dettagliata. Si tendono ad essere organizzate, anche se tale funzione è intrapreso periodicamente. Si dispone di una ristretta cerchia di amici e molti si considera un amico leale. Il Pitta in te ti fa ambiziosi, si lavora sodo per i tuoi obiettivi e, come per premiare te quando si ha successo.
suggerimenti stile di vita quotidiana:
Resistete alla tentazione di essere eccessivamente organizzata, la spontaneità dovrebbe avere parte nella vostra vita quotidiana. Delegare quando possibile, come il vostro atteggiamento presa in carico può farti assunto troppo e causare stress. Bere liquidi regolarmente durante il giorno e assicurarsi che i pasti devono proteine per fornire energia. Godetevi ma regolare la quantità cibi salati, oleosi o piccanti si consumano, caffeina e alcol. Mangiare frutta ogni volta che potete. Ecco alcune ricette per voi. Prendere Chyawanprash quotidiano, tutto l'anno ad eccezione dei mesi estremamente caldi.
Quando si è fuori equilibrio, cosa succede:
È agitarsi facilmente e possono perdere la calma. Pitta persone tendono ad avere condizioni di principio di incendio che coinvolgono: interruzioni metaboliche, allergie, patologie infiammatorie, eruzioni cutanee, cuore bruciare.
Quando si è fuori equilibrio, ciò che si dovrebbe fare:
Prendere Gymnema per squilibrio metabolico relativo alla voglia di zucchero. Il fegato ha molti ruoli, uno dei quali è il metabolismo dei grassi, quindi periodicamente provare una pulizia del fegato con Phyllanthus e contemporaneamente utilizzare Picrorrhiza per rafforzare il fegato. Ridurre la quantità di carni rosse (manzo, pollo scuro), pomodoro e salse / salse, peperoncino, cibi acidi. Preferire frutta come pere, mele, uva passa e mangiare carne bianca (pollo, anatra). Latticini sono molto utili. Prova di squadra o di gruppo di sport: basket, pallavolo e ridurre gli sport individuali competitivi come la corsa o il tennis. Sci nautico, il kayak sono benefiche. Quando si ottiene un massaggio, preferiscono una pressione moderata e gentile intercettazioni è migliore. Utilizza il nostro raffreddamento olio da massaggio.
Per l'analisi dettagliata, compilare il form sottostante oppure Acquisto del 100% puro prodotti ayurvedici Acquista ora !!
Si dispone di un forte appetito e molto buona resistenza digestivo. A volte aumento di peso, ma può perdere facilmente. Il fuoco in te si esprime con i capelli rossicci e il tono della pelle, lentiggini o talpe e si sono caldi al tatto. Per questo motivo, non si preferisce luce del sole e calore. Lei ha la pelle mista, secca a grassa. Vi è una tendenza per ingrigimento precoce o perdita di capelli.
La tua mente è vigile e il potere di comprensione è molto buona. Questo ti fa davvero adatto per le attività che hanno richiesto la pianificazione e l'organizzazione dettagliata. Si tendono ad essere organizzate, anche se tale funzione è intrapreso periodicamente. Si dispone di una ristretta cerchia di amici e molti si considera un amico leale. Il Pitta in te ti fa ambiziosi, si lavora sodo per i tuoi obiettivi e, come per premiare te quando si ha successo.
suggerimenti stile di vita quotidiana:
Resistete alla tentazione di essere eccessivamente organizzata, la spontaneità dovrebbe avere parte nella vostra vita quotidiana. Delegare quando possibile, come il vostro atteggiamento presa in carico può farti assunto troppo e causare stress. Bere liquidi regolarmente durante il giorno e assicurarsi che i pasti devono proteine per fornire energia. Godetevi ma regolare la quantità cibi salati, oleosi o piccanti si consumano, caffeina e alcol. Mangiare frutta ogni volta che potete. Ecco alcune ricette per voi. Prendere Chyawanprash quotidiano, tutto l'anno ad eccezione dei mesi estremamente caldi.
Quando si è fuori equilibrio, cosa succede:
È agitarsi facilmente e possono perdere la calma. Pitta persone tendono ad avere condizioni di principio di incendio che coinvolgono: interruzioni metaboliche, allergie, patologie infiammatorie, eruzioni cutanee, cuore bruciare.
Quando si è fuori equilibrio, ciò che si dovrebbe fare:
Prendere Gymnema per squilibrio metabolico relativo alla voglia di zucchero. Il fegato ha molti ruoli, uno dei quali è il metabolismo dei grassi, quindi periodicamente provare una pulizia del fegato con Phyllanthus e contemporaneamente utilizzare Picrorrhiza per rafforzare il fegato. Ridurre la quantità di carni rosse (manzo, pollo scuro), pomodoro e salse / salse, peperoncino, cibi acidi. Preferire frutta come pere, mele, uva passa e mangiare carne bianca (pollo, anatra). Latticini sono molto utili. Prova di squadra o di gruppo di sport: basket, pallavolo e ridurre gli sport individuali competitivi come la corsa o il tennis. Sci nautico, il kayak sono benefiche. Quando si ottiene un massaggio, preferiscono una pressione moderata e gentile intercettazioni è migliore. Utilizza il nostro raffreddamento olio da massaggio.
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